Tarne Alates 40 eurost transport TASUTA
Kaerahelbed, 900g, öko Jahu-Jaan

Jahu-Jaan (Lauri-Jaani)

2,26 €

Laos (15)


  • Kirjeldus
  • Koostisosad
  • Säilitamine ja kasutamine
  • Ökoloogilised kaerahelbed sobivad ideaalselt erinevate küpsetiste tainasse ning täisväärtuslikuks hommikupudruks. Regulaarne täistera kaerajahu kui helveste tarbimine soodustab seedimist, tasakaalustab veresuhkrut ning reguleerib ka vere kolesteroolitaset. Toiduenergia vabaneb kaeratoodetest ühtlaselt ja aeglaselt, seeläbi pikeneb täiskõhutunne ja väheneb oht üle süüa. Terviktoiduna sisaldavad täistera kaerahelbed rohkesti aeglaselt imenduvaid süsivesikuid, aga ka valku ning väikese koguse rasva. Täistera kaerahelvestes leidub elutähtsaid B-rühma vitamiine, mida vajavad meie närvirakud, aju, nahk, lihaskude, juuksed, küüned ja silmad, mineraalainetest aga nt seleeni, kaltsiumi, magneesiumi, tsinki, kroomi. Kaerast saab lisaks ka suhteliselt palju foolhapet ja E-vitamiini, mis on tuntud antioksüdant ning võib muuhulgas kaasa aidata enneaegse vananemise ennetamisel.